Los principios básicos de guía para tiempos difíciles
Precisar metas claras: Establece objetivos específicos y alcanzables. Entender exactamente lo que quieres conquistar facilita determinar tu progreso.Tu cerebro avala mejor a los desafíos que están cabal en el punto ideal de dificultad: ni muy fáciles ni muy difíciles. La regla Ricitos de Opulencia consiste en identificar esos retos adecuados p